No products in the cart
Seychellerne
Din personlige oase i eksotiske omgivelser. Vågn op til lyden af bølger, der møder hvide sandstrande, og se ud over det klare turkisblå hav. FruStrue Retreat forener funktionel træning, refleksion, yin yoga og ansigtsyoga i Seychellernes magiske natur, hvor tropiske skove og majestætiske bjerge danner den perfekte ramme. Her finder du ro, energi og inspiration til at skabe balance i dit liv. Oplev en rejse, der forvandler drømme til virkelighed.
Kilde: www.pexels.com
Drømmer du om en rejse fyldt med autenticitet, aktivitet og mindeværdige oplevelser?
Retreat på Seychellerne tilbyder et dagligt program, hvor du har friheden til at vælge de aktiviteter, der tiltaler dig, eller bruge tid på fordybelse og afslapning. Der er ingen faste udflugter, så du kan nyde både aktivitet og ro i dit eget tempo. Programmet er designet til at give plads til personlig fordybelse og frihed, så du kan skabe din egen, unikke oplevelse.
Om stedet
Bliss Hotel, Mahé, Seychellerne
Bliss Hotel er et 4-stjernet strandhotel, hvor du kan nyde en uforglemmelig udsigt direkte fra din terrasse – enten mod det turkisblå hav eller den frodige, tropiske skov, der omgiver hotellet. Hotellet byder på en indbydende restaurant, en hyggelig café ved stranden samt gratis solsenge, parasoller og badehåndklæder – alt, hvad du behøver for at slappe af og nyde livet i eksotiske omgivelser.
Beliggende i smuk natur med direkte adgang til en gylden sandstrand, er hotellet en perfekt blanding af ro og eventyr. En af de største attraktioner er den fantastiske pool, der er omgivet af mangotræer og skaber en fredfyldt, tropisk atmosfære.
Værelserne er stilfuldt indrettet med inspiration fra naturen og kombinerer komfort med elegant, botanisk design. Du vil bo to personer sammen, men hver har sin egen seng for optimal komfort – så du kan slappe af og nyde dit ophold i Seychellernes paradis.
Aktiviteter på Seychellerne – Din tid, dine valg
På dette retreat på Seychellerne er der ingen udflugter inkluderet i pakken, og det er der flere grunde til. Vi ønsker, at din tid her skal være din egen – en tid til at komme ned i gear, mærke efter og vælge de aktiviteter, der passer bedst til dig. Seychellerne byder på et væld af fantastiske muligheder, og vi ønsker at give dig friheden til at vælge, hvad du har lyst til (udover dagens program).
Der er masser af muligheder for at udforske øerne – fra spændende vandaktiviteter og snorkling, til at besøge lokale byer og markedspladser. Du kan tage på ø-hop, vandre gennem tropisk skov, eller besøge de imponerende vandfald, som gør Seychellerne til et sandt paradis for naturelskere.
Vores team er altid klar til at vejlede og støtte dig i at vælge de udflugter, der passer til dine ønsker, og vi tager gerne med, hvis flere i gruppen beslutter sig for at tage på eventyr sammen. Det er din tid, din rejse – og vi er her for at sikre, at du får den oplevelse, du drømmer om.
Oplevelser på Mahé
Mahé, Seychellernes største ø, byder på en bred vifte af fantastiske aktiviteter og seværdigheder, som du kan vælge at udforske under dit ophold.
Bemærk venligst, at disse udflugter og aktiviteter ikke er inkluderet i prisen, men kan tilkøbes:
- Victoria: Seychellernes hovedstad med kolonial arkitektur, det ikoniske Clock Tower og det farverige Sir Selwyn Clarke Market.
- Beau Vallon Beach: En populær strand, perfekt til afslapning, snorkling og vandsport.
- Morne Seychellois Nationalpark: Fantastiske vandreture og betagende udsigter fra øens højeste punkt.
- Seychelles National Botanical Gardens: Udforsk lokale planter og mød de berømte Seychelles Giant Tortoise.
- Anse Intendance: En smuk strand med imponerende bølger og klippeformationer.
- La Misère Viewpoint: Oplev en spektakulær panoramaudsigt over Mahé og det omkringliggende hav.
- Tea Factory: Besøg tefabrikken og smag på den lokale te.
- Anse Royale: En rolig strand, ideel til snorkling og svømning.
- Takamaka Bay: Smuk natur og Takamaka Rum-destilleri.
- Coco de Mer Nature Reserve: Oplev de berømte Coco de Mer-palmer og Seychellernes lokale fauna.
Udflugter Fra Bliss Hotel –
Tilkøbsmuligheder
Bliss Hotel tilbyder også eksklusive udflugter og oplevelser, som du kan tilkøbe under dit ophold:
• Ø-tur til Praslin & La Digue: En dagstur til de nærliggende øer, hvor du kan udforske Seychellernes berømte strande og naturområder.
• Snorkling og dykning: Oplev det farverige marine liv i Seychellernes klare farvande på en snorkel- eller dykkertur.
• Dolphin Watching: Tag på en bådtur og oplev de legesyge delfiner i deres naturlige habitat.
• Privat bådtur: Nyd en romantisk eller afslappende privat bådtur, og tag i land på hemmelige strande og buktter.
Der er noget for alle, hvad enten du er til naturskønne vandreture, afslapning på stranden eller eventyrlige udflugter på havet.
OBS: Vi som undervisere hjælper gerne DIG/ gruppen med at vælge/planlægge jeres udflugter, og tager også gerne med.
Daglige aktiviteter
Oplev et retreat, hvor hver dag er fyldt med aktiviteter, der fremmer både krop og sind. Fra energisk funktionel træning og beroligende yin yoga til refleksion og fordybelse – alt er designet til at skabe balance, indre ro og fællesskab.
Som en særlig del af dette retreat tilbyder vi TE tid hver dag kl. 15.00 hvor du kan få personlig vejledning og støtte. Her er vi som undervisere til stede for at lytte og hjælpe dig med at reflektere over dine behov, mål eller hvad end der fylder i dit liv. Vi er her for dig og for at sikre, at din rejse på retreatet bliver så givende og inspirerende som muligt.
Dagligt program på Retreatet
07:00 – Vi mødes til morgenaktivitet
Start dagen med en blid opvågning, der giver dig mulighed for at komme i balance og finde ro i sindet.
07:40 – Yin Yoga og Ansigts-Yoga (NYT)
En smuk kombination af yin yoga og ansigts-yoga, som giver dig mulighed for at strække og løsne op i både krop og sind. Øvelserne udføres i en meditativ stemning, hvilket hjælper dig med at opnå dyb afslapning og øget opmærksomhed.
08:10 – Refleksion ved Havet / Eller på Tropisk Plateau
Brug tid på personlig refleksion i den rolige atmosfære ved havet eller på et tropisk plateau. Dyk ned i et tema fra din arbejdsbog og arbejd med terapeutiske redskaber, der guider dig mod indre klarhed og balance.
09:00 – Morgenbuffet på Stranden
Forkæl dig selv med en lækker, økologisk morgenbuffet på stranden. Slap af med en kop kaffe og nyd den friske mad i den smukke natur.
kl. 15.00 Tetid
Underviser er klar til at støtte og vejlede dig personligt.
10:00-17:00 – Din Tid
Brug dagen på at udforske de smukke Seycheller sammen med gruppen, eller vælg at slappe af på vores private strande eller den smukke pool, gemt blandt mangotræerne. Der er mulighed for at vælge blandt afslappende aktiviteter som massage, spændende vandaktiviteter som snorkling eller kajakroning, eller tage på en selvbestemt udflugt for at opdage øernes natur og skønhed.
17:00-18:00 – Funktionel Træning på Stranden
Afslut dagen med energisk funktionel træning på stranden, mens aftensolen skaber den perfekte stemning for både sved og sjov.
Note: Programmet kan tilpasses afhængigt af vejrforhold og omstændigheder, så du altid får den bedste oplevelse.
Det får du på retreatet ✨
🏨 Ophold på Bliss Hotel, Mahé. (Luksuriøst 4-stjernet hotel).
🍽 velsmagende morgenbuffet serveres på en strandcafé.
🛏 Dobbeltværelse med egen seng for optimal komfort.
🚐 Transfer til og fra lufthavnen inkluderet.
📖 Arbejdsbog til refleksion og personlig udvikling.
☕ Te tid – Reflektion med underviser.
🧘♀️ Undervisning i funktionel træning, yin yoga, meditation og ansigts-yoga.
✨ Refleksionsøvelser for dybere indblik og praktiske værktøjer.
Har du flere spørgsmål?
Vi ved, at du har spørgsmål, før du tager det næste skridt på din rejse mod forvandling. Derfor har vi samlet de mest stillede spørgsmål her, så du hurtigt kan få de svar, du behøver.