No products in the cart
Retreat Maldiverne (depositum) d. 21.-30. Oktober 2026
Autentisk Kvinde Retaret på Maldiverne – Din Drømmepause 
Kære skønne kvinde,
Er du klar til at tage en pause fra hverdagens hektiske rytme og finde indre ro?
Er du klar til at tage en pause fra hverdagens hektiske rytme og finde indre ro?
Vores Fantastiske retreat på Maldiverne er din chance for at slippe stress, dyrke selvkærlighed og finde ny energi – omgivet af smukke strande, turkisblåt hav og en eksotisk atmosfære, der emmer af eventyr.Hos Frustrue.dk Retreats har vi designet en uge, hvor selvkrælighed og selv forkælelse mødes i et paradis, der giver plads til aktivitet, fordybelse og refleksion.
En Oase af Bevægelse, eventyr og ForkælelseSlap af, fordyb dig og genoplad i en perfekt balance mellem fysisk aktivitet og personlig refleksion.
2 fantastiske udflugter. Et inspirerende dagligt program og smukke autentiske omgivelser på en lokal ø Maafuchi, gør disse dage uforglemmelig.
Her får du tid til at pleje både krop og sind, finde glæde og skabe dybe forbindelser med andre kvinder.
Hvad Venter Dig?Dagen starter med beroligende aktiviteter, der fylder dig med energi og indre ro, og om aftenen har vi funktionel træning.
7:00 – Stillegåtur langs stranden, hvor solens første stråler kysser havet 
7:30 – Meditation for indre balance og ro 
7:40 – Yin Yoga for dyb afspænding og velvære 
( alle kan være med, en god modspiller til vores funktionelletræning)
( alle kan være med, en god modspiller til vores funktionelletræning) 8:15 – Ansigtsyoga for fornyet energi og glød 
8:45 – Reflektion og fordybelse i dit eget valgte emne 
9:15 – Nærende morgenbuffet med lokale delikatesser 
10:00-17:00 – Din tid til at slappe af på stranden, læse en bog, forkæle dig med wellness eller udforske øens små butikker 
17:00 – Funktionel træning på stranden 
( HUSK DET er et kvinde retreat med fokus på Funktionel træning)
( HUSK DET er et kvinde retreat med fokus på Funktionel træning) 19:00 – Aftensmad på caféer med udsigt over det turkise hav 
( Du betaler selv aftensmad og frokost på nær de to dage hvor du er på udflugter, der har du frokost med i pakken)
( Du betaler selv aftensmad og frokost på nær de to dage hvor du er på udflugter, der har du frokost med i pakken)Din Pakke Inkluderer 
Hotel på stranden med pool på taget og fantastisk havudsigt Morgenbuffet på stranden med friske, lokale retter Dobbeltværelse med komfortable senge og privat seng( enkeltværelse kan tilkøbes, men kun når du betaler depositum)
Håndklæder og shampoo på hotellet, strandstole og parasol til din afslapning Velkomstdrink og transfer med speedbåd til og fra lufthavnen( Kun ved ankomst på samme tid som underviser)
Dagligt program med fysisk aktivitet, afslapning og udvikling To fantastiske udflugter inkl. frokost og privat crew Professionelle gratis billeder ( under vandet) Tilkøb ved drone billeder.Underviser på dette Retreat er dygtige Malene Herby.
Snup din plads her:
Magiske Oplevelser – To Uforglemmelige UdflugterSnorkling med Nurse Sharks 
Glid gennem det krystalklare vand og snorkl med de majestætisk nurse sharks, mens professionelle guider viser dig den skjulte skønhed under havets overflade. Oplev et farverigt havliv, der fylder dig med undren og ro. 
Besøg på en Lokal Ø
Efter snorklingen tager vi til en lokal ø, hvor vi fra strandkanten kan beundre pilrokker, der glider elegant gennem det klare vand. En sjæl fredfyldt oplevelse midt i naturens magi. 
Snorkling med Skildpadder 
Dyk ned i det turkise hav og svøm med de venlige havskildpadder og se de legesyge delfiner fra båden. Mød farverige fisk og et betagende koralrev, før du nyder en lækker picnic på en sandbanke. 
Dyk ned i det turkise hav og svøm med de venlige havskildpadder og se de legesyge delfiner fra båden. Mød farverige fisk og et betagende koralrev, før du nyder en lækker picnic på en sandbanke. Frokost på Sandbank Slut hver udflugt af med en magisk frokost på en eksotisk sandbanke, hvor du nyder lækker mad og betragter havets rolige bølger, mens du tager en velfortjent pause i paradis. 
Slut hver udflugt af med en magisk frokost på en eksotisk sandbanke, hvor du nyder lækker mad og betragter havets rolige bølger, mens du tager en velfortjent pause i paradis. 
Datoer og PrisAfrejse: 21 Oktober 2026 fra København 
Ankomst: 22 Oktober 2026 Male
Hjemrejse: 29 Oktober 2026 fra Malé
Ankomst: 30 oktober København
ialt 10 dage.
Pris for dette magiske eventyr: 
Depositum: 1.500 kr. (med 14 dages fortrydelsesret) 
Betalt nu er pladsen DIN
Betalt nu er pladsen DINRate 1 betales 1. Februar 2026 Pris 4350,-
Rate 2 betales 1. April 2026 pris 4350,-
Rate 3 betales 1. Juni 2026 Pris 4350 ,-
I alt 14.550 ,-
købes separat – vi sender anbefalinger, så vi kan rejse sammen ( Det for du info om, i vores fælles gruppe, ca 3 måneder inden afrejse.Vi rejser oftest med emiraters og Qatar Airways ( Husk vælger du at rejse med anden afgang ind underviser, skal du selv sørge for transport til hotellet)
Tilmeld Dig Nu – Fordi Du Fortjener Det
Dette retreat er en investering i dig selv – i din ro, glæde og styrke. Pladserne er begrænsede, og vi ved, de hurtigt bliver fyldt.
Klik her for at sikre din plads og begynd at glæde dig til en uge i paradis.
Vi ses Frustrue.dk
